Warm-up, Cardioteil mit einfachen Kombinationen und Choreografien
Kraftübungen für einen straffen Körper
Dynamisches Stretching

Donnerstag, 18.30 Uhr - 19.25 Uhr
Kosten: Fr. 15.-- / pro Lektion
10er Abo: Fr. 140.-- (3 Monate gültig)

Kursleitung: Sabine Fuchs-Bucher